[부전역 /양정역 한의원] 다이어트에 성공하는 생활지혜

안녕하세요. 양정 예인입니다.

오늘은 다이어트에 성공하는 생활지혜에

대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

◆ 다이어트에 성공하는 생활지혜 ◆

- 목욕을 자주하면 지방이 몸 밖으로 배출된다.

- 건포 마사지로 지방의 분해를 촉진하는 호르몬을 분비시킨다.

 

 

- 식후에 이를 닦는 습관을 갖는다.

- 매일 종아리를 꼬집에 주거나 주물러 주어

몸의 지방을 분해시켜준다.

 

 

 

- 여성을 생리 첫날 감식하에 감량에 성공한다.

- 급하게 체중을 줄이는 감량법은 다시 뚱뚱해지기 쉽다.