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통증치료/손목

[양정역 한의원] 손가락통증시 검사방법 - 안녕하세요. 부산 양정역 예인한의원입니다. 오늘은 손가락 통증시 검사방법 - 수지 관절 그라인드 검사 & 견인 검사에 대해 알려드리겠습니다. - 수지관절 그라인드 검사 - 1. 검사하고자 하는 관절을 약간 굴곡위로 한다. 2. 관절의 장축 방향에 압박과 회전을 가한다. 3.관절에 통증을 호소하지 살펴본다. * 손가락의 관절면에 이상이 있으면 압박, 회전을 가하는 것으로 증상이 나타난다. - 수지 관절 견인 검사- 1. 검사하고자 하는 관절을 약간 굴곡위로 한다. 2. 관절의 장축 방향으로 견인과 회전을 가한다. 3.측부 인대에 통증을 호소하지 살펴본다. * 손가락의 측부 인대에 손상이 있으면 관절에 견인, 회전을 가하는 것으로 손상 부위에 증상이 나타난다. 더보기
[양정역 한의원] 손목통증- 핑켈스타인 검사방법 안녕하세요. 부산 양정역 예인한의원입니다. 오늘은 손목통증검사방법인 핑켈스타인 검사방법에 대해 알아보겠습니다. 핑켈스타인 검사는 수동적으로 제1신근구외 내의 근 (2~3개의 장무지 외전근과 단무지 신근)을 신전함으로써 통증을 일으켜, 양성이면 협착성 건초염, 즉 드 꾀르벵병을 의심한다. 발생하는 부위는 제 1신근구획 홰의 장무지 왼전근, 단무지신근 건막 위이다. - 핑켈스타인 검사 - 1. 무지를 손바닥 안으로 싸고, 우선 환자 스스로 척굴을 하고 틍증이 발생하는지를 확인한다. 2. 그 상태에서 천천히 수동적으로 수근 관절을 척굴하며 시행하고 조사한다. 더보기
[부산 양정 한의원] 수근관 증후군 검사 - 팔렌 검사 안녕하세요. 부산 양정 예인한의원입니다. 오늘은 손목 통증 관련 수근관 증후군 검사 방법인 팔렌 검사방법에 대해 알려드리겠습니다. 수근관 증후군이란? 손목 앞쪽의 작은 통로인 수근관이 좁아지면 여기를 통과하는 정중신경이 눌려서 정중신경 지배 영역에 이상 증상이 나타나는 경우를 말합니다. 수근관이란? 손목 앞쪽의 피부조직 밑에 손목을 이루는 뼈와 인대들에 의해 형성되어 있는 작은 통로인데, 이 곳으로 9개의 힘줄과 하나의 신경이 손 쪽으로 지나간다 수근관 증후군은 이 통로가 여러 원인으로 좁아지거나 내부 압력이 증가하면, 여기를 지나가는 정중신경이 손상되어 이 신경 지배 영역인 손바닥과 손가락에 이상 증상이 나타나는 것이다. 팔에서 발생하는 신경 질환 중 가장 흔하다. - 팔렌 검사- 1. 손등을 맞대어 .. 더보기
양정동팔목통증 손목터널증후군 양정동팔목통증 손목터널증후군 손목터널증후군에 대해서 알고 있으신가요? 이는 반복적인 손목 사용으로 인해 발생하는 대표적인 질환이라고 할 수 있습니다. 컴퓨터를 많이 사용하면서 손목을 무리한 직장인들에게 많이 나타나는데요. 여성이 남성직장인에 비해 손목 통증 발병률이 더욱 높다고 알려져 있습니다. 아무래도 여성이 남성에 비해 관절을 받치고 있는 구조나 근육, 인대 등이 약해 연골 손상에 취약합니다. 뿐만 아니라 일상생활 속에서 설거지, 청소, 빨래 등 가사 노동을 하는 비중도 크기 때문인데요. 오늘은 양정동팔목통증 한의원과 함께 손목터널증후군에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 여러 원인으로 인하여 뼈와 인대들에 의해 형성돼 있는 작은 터널 내부가 좁아지거나 압력이 증가하면서 정중신경이 압박을 받거나 .. 더보기
양정손목통증한의원 계속 아프다면 양정손목통증한의원 계속 아프다면 우리는 생활 할 때 신체 모든 부위를 사용하게 되는데,그 가운데 관절 부위를 많이 사용하게 됩니다.특히 손목의 경우에는 물건을 집거나 글을 적거나 사소한 행동 하나하나에도 많이 사용하게 되는 부위인데요. 그렇기 때문에 잦은 손목 사용으로 통증과 같은 느낌을 받을 수 있습니다. 여기서 양정손목통증한의원 예인한의원에서는 손목 통증에 대해 손목터널증후군이라 말씀 드리는데요. 손목에서 통증이 발생하는 손목터널증후군에 관해 오늘 양정손목통증한의원 예인한의원과 함께 알아볼까 합니다. 우선 양정손목통증한의원에서는 손목터널증후군에 대해 상지에서 흔히 발생하게 되는 압박성 신경병증이며,, 정중신경 압박 혹은 손목 관절 부위에서 발생한 정중신경 포착에 의해 발생한다 보고 있습니다. 한 연구.. 더보기
양정동손목한의원 저릿 뻣뻣한 때? 양정동손목한의원 저릿 뻣뻣한 때? 직장에서 오랜 시간 동안 작업을 하게 되다 보면 온 몸에서 뻐근함이 느껴집니다. 특히 사무작업을 하는 이들이라면 유달리 어깨랑 손목이 뻐근해지기 쉬운데, 이럴 때는 주기적으로 쉬는 시간을 가지고, 손목과 어깨의 긴장과 피로를 풀어주는 스트레칭을 꼬박꼬박 해 주는 것이 통증 예방에 바람직합니다. 오늘 양정동손목한의원과 함께 다루어 볼 이야기는 바로 손목 통증입니다. 요새는 스마트폰, 태블릿 PC를 들고 다니는 사람들이 많아졌는데 이 때문에 만성 손목 통증을 호소하는 환자들도 늘어나게 되었습니다. 이렇게 손목에 계속 통증이 생겨나는 이유 중 대표적인 것이 바로 수근관 증후군이라고 하는 것입니다. 손목 터널 증후군이라고도 하는 수근관 증후군이란 손목 통증은 물론이고 손 저림,.. 더보기
손가락굽힐때통증 방아쇠수지증후군(탄발지) 안녕하세요.예인입니다. 오늘은 손가락굽힐때 통증 방아쇠수지증후군(탄발지)에 대해 알아보도록 하겠습니다. 손가락 굽힐때 통증인 방아쇠수지(탄발지)는 굴건막의 염증상태로 엄지, 약지, 중지 순으로 반복적인 상해와 관련이 있습니다. 40대이상 당뇨병과 류마티스 관절염 병력을 가진 사람에게 잘 발생하는 질환입니다. 정상 국곡건이 활차 밑을 자유록게 미끄러지는데 잦은 사용으로 미세손상 염증으로 굴곡건에 결절, 뭉친다. 활자 밑을 통과 할 때 걸리게 됩니다. 활차 밑에 들어갔다가 손을 펼 때 안되다가 갑자기 되는 딱 딱 손가락이 부자연스럽게 펴지게 됩니다. 심하면 손가락이 굴곡상태로 고정이 됩니다. ▶방아쇠수지(탄발지)증상◀ ① 손가락을 구부릴 때 통증과 걸리는 느낌을 호소합니다. ② 아침에 손가락 굴곡된 채로 깨.. 더보기
손목통증 손목건초염(드궤르뱅) 안녕하세요. 예인입니다. 어제 날씨가 살짝 풀리는 듯 하더니 오늘 출근길이 많이 추웠습니다. 오늘은 손목통증 손목건초염(드뤠르뱅)에 대해 알아보도록 하겠습니다. 손목건초염(드궤르뱅)이란? 손목 요골쪽에 장무지외전건과 단무지 외전건의 협착성 건막염입니다. 즉, 두 개의 건이 바로 옆을 지나가는데 엄지손가락, 손목 과사용으로 인해 두건에서 마찰이 증가합니다. 그로인해 인대건을 싸고 있는 활막조직에 염증이 발생합니다. ▶손목건초염(드궤르뱅)증상◀ 요골경상돌기에 통증, 종창이 있습니다. 엄지를 움직이거나 주먹을 쥘 때 악화됩니다. ◆핑켈스타인 테스트◆ ①엄지를 안으로 넣고 ②손목울 굴곡하면 통증을 호소합니다. 주로 산모들에게 많이 발병합니다. 더보기
[손목과 손가락관절] 손목관절 검사방법 안녕하세요. 예인입니다. 주말인 오늘 날씨가 영하권으로 내려가면서 많이 추운데 옷 따뜻하게 챙겨 입고 다니세요. 오늘은 [손목과 손가락관절] 손목관절 검사방법에 대해 포스팅하겠습니다. 젊은 사람에게는 염좌성 질환이 많고, 나이가 많은 사람에게는 많은 사용으로 인한 퇴행성질환이 많은 편입니다. ▶손목관절 검사방법◀ 손목관절 검사방법으로 손목의 굴곡, 신전, 회내, 회외로 손목관절부위를 촉진하는 방법이 있습니다. 손가락, 손목등 작은 관절일수록 침보다는 봉침, 뜸의 효과가 더 좋은 경우가 많습니다. 손목, 손가락통증으로 내원하시는 경우 황토볼찜질을 권해드리고 있습니다. 더보기
[서면/ 양정] 방아쇠 수지(트리거 핑거 = 탄발지) 안녕하세요. 예인입니다. 오늘은 손가락통증인 방아쇠 수지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 방아쇠 수지는 드리거 핑거, 탄발지, 수지건초염등 여러이름으로 불리고 있습니다. 방아쇠 수지(트리거 핑거, 탄발지)란? 손가락을 움직이려고 할때 움직이기가 어렵다가 마찰음을 내면서 운직여지는 질환으로 수지건초염이라고도 불립니다. 초기에는 손이 강직되면서 뻣뻣해지는 느낌을 받게 됩니다. 보통은 눌렀을때는 손바닥에 통증을 느끼게 되고 손가락 두 번째 마디쪽이 부으면서 통증이 나타나게 됩니다. 방아쇠 수지(트리거핑거, 탄발지)는 건을 형성하는 평행하게 나열된 교원질 섬유들의 과사용 외상 때로는 질병 등에 의하여 마멸되는 변화를 겪습니다. 외상의 결과로는 인대의 수초가 두꺼워져 미끄럼짐이 반복되기 어렵게 합니다. 인대가 두꺼.. 더보기

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