양정동팔목통증 손목터널증후군

양정동팔목통증 손목터널증후군

손목터널증후군에 대해서 알고 있으신가요? 이는 반복적인 손목 사용으로 인해 발생하는 대표적인 질환이라고 할 수 있습니다. 컴퓨터를 많이 사용하면서 손목을 무리한 직장인들에게 많이 나타나는데요. 여성이 남성직장인에 비해 손목 통증 발병률이 더욱 높다고 알려져 있습니다. 

아무래도 여성이 남성에 비해 관절을 받치고 있는 구조나 근육, 인대 등이 약해 연골 손상에 취약합니다. 뿐만 아니라 일상생활 속에서 설거지, 청소, 빨래 등 가사 노동을 하는 비중도 크기 때문인데요. 오늘은 양정동팔목통증 한의원과 함께 손목터널증후군에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

여러 원인으로 인하여 뼈와 인대들에 의해 형성돼 있는 작은 터널 내부가 좁아지거나 압력이 증가하면서 정중신경이 압박을 받거나 손상되면서 각종 통증과 감각이상 등의 나타나는 질환을 손목터널증후군이라고 합니다. 명확하게 원인이 밝혀진 부분은 없지만, 원인으로 꼽히고 있는 것들이 있는데요.

노화, 과사용, 비만, 당뇨, 여성 등의 요인이 손목터널증후군의 발병을 더 유발한다고 보고 있습니다. 또한, 골절이나 감염, 외상으로 인한 부종 등도 손목터널 증후군을 유발할 수 있는데요. 오랜 시간 방치하기 보다는 양정동팔목통증 한의원에 내원하셔서 도움을 받아 초기에 극복하는 것이 좋습니다.

일상생활에서 손목터널증후군을 자가진단 할 수 있는데요. 양쪽 손목이 각각 90도가 되도록 손목을 접어 손등을 붙이고 60초간 꾹 밀어주면 됩니다. 이때 단순히 손등을 대고 있는 것이 아니라 꾹 밀어주며 손목의 통증이나 손바닥의 감각이상이 발생하는지 관찰하면 됩니다. 

초기에는 고통이 크지 않아 방치하는 경우가 많은데요. 심해질 경우 손의 감각이 사라질 뿐만 아니라 새벽에 잠에서 깰 정도로 극심한 통증, 저림이 나타나게 됩니다. 시간이 많이 지난 경우에는 근력회복이 어렵기 때문에 앞서 말씀 드렸듯이 초기에 내원하셔서 상담진행 후 도움을 받는 것이 좋습니다.

저희 한의원에서는 손목터널증후군을 담음, 어혈, 기혈부족 등을 원인으로 보고 도움 드리고 있는데요. 침, 뜸, 한약 등의 요법을 병행하여 손목터널 내의 부종을 해소하고 정중신경의 회복을 촉진합니다. 

그 외에 경추부터 상지까지 골격의 부정렬이 있을 경우 추나요법으로 교정을 시행하기도 합니다. 

이상 양정동팔목통증 한의원과 함께 손목터널증후군에 대해서 알아보는 시간을 가졌는데요. 직장인의 경우 손목터널 증후군을 호소하는 분들이 많습니다. 

단순히 혈액순환이 좋지 않아 발생하는 증상으로 오인하고 방치하기 보다는 예인한의원 내원하셔서 하루 빨리 도움 받으시길 바랍니다!