양정동손목한의원 저릿 뻣뻣한 때?

양정동손목한의원 저릿 뻣뻣한 때?

직장에서 오랜 시간 동안 작업을 하게 되다 보면 온 몸에서 뻐근함이 느껴집니다. 특히 사무작업을 하는 이들이라면 유달리 어깨랑 손목이 뻐근해지기 쉬운데, 이럴 때는 주기적으로 쉬는 시간을 가지고, 손목과 어깨의 긴장과 피로를 풀어주는 스트레칭을 꼬박꼬박 해 주는 것이 통증 예방에 바람직합니다.

오늘 양정동손목한의원과 함께 다루어 볼 이야기는 바로 손목 통증입니다. 요새는 스마트폰, 태블릿 PC를 들고 다니는 사람들이 많아졌는데 이 때문에 만성 손목 통증을 호소하는 환자들도 늘어나게 되었습니다. 이렇게 손목에 계속 통증이 생겨나는 이유 중 대표적인 것이 바로 수근관 증후군이라고 하는 것입니다.

손목 터널 증후군이라고도 하는 수근관 증후군이란 손목 통증은 물론이고 손 저림, 손 감각 이상을 유발하기도 하며, 심하면 악력이 급격하게 떨어져서 뭔가를 손에 쥐고 있기 힘들어지게 되기까지 합니다. 이렇게 되는 까닭은 손목뼈 안쪽에 자리하고 있는 신경이 주변에 있는 근육 염증에 의해서 압박을 받기 때문입니다.

손목뼈 안쪽은 마치 터널 같은 상태로 되어 있고 그 안으로 정중신경이 지나가는 구조로 되어 있습니다. 정중신경은 엄지손가락에서부터 약지까지 뻗어 있는데, 그렇기 때문에 이 정중신경이 눌리게 되면 엄지부터 약지까지의 신경 전달 체계에 이상이 생기게 되며, 이는 곧 수근관 증후군의 특징적인 증상이 됩니다.

물론 손목 통증 그 자체는 다양한 원인에 의해 일어나나, 만약 엄지, 검지, 중지, 약지에 유달리 힘이 들어가지 않거나 감각이 평소와 같지 않은 증상이 동반된다면 수근관 증후군을 먼저 의심해 볼 수 있습니다. 특히 수근관 증후군은 손목을 많이 사용하는 직군에 있는 사람들에게 자주 발병하기에 주의해야 하겠습니다.

더불어서 수근관절 주의에 강한 충격을 받아 골절, 탈구가 일어난 상태, 혹은 임신 중인 경우에도 수근관 증후군이 잘 일어나게 됩니다. 더불어서 수근관 증후군은 40대 이상에게 더 자주, 그리고 여성에게 더 자주 일어나므로 중년 여성이 수근관 증후군의 제1 위험군이라고 할 수 있습니다. 

특히 가사노동을 많이 한다면 더더욱 위험성이 높아지니 양정동손목한의원에서 치료를 받길 바랍니다.

만약 수근관 증후군 때문에 일상 생활에 다양한 불편함이 생기고 있다면 양정동손목한의원 예인한의원에 방문하여 정확한 진단을 받아 보시고, 증상 정도에 알맞은 치료를 통하여 건강 회복을 하길 바라겠습니다.