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통증치료/허리 디스크

[양정역 한의원] 허리가 아픈데 증상이 심한정도를 어떻게 알 수 있나요? - 허리통증에서 이학적 검사방법-4 안녕하세요. 부산 양정역 예인한의원입니다. 오늘은 허리통증에서 이학적 검사방법 - 4 허리통증 마지막 검사방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 허리통증시 등, 허리, 척추주변 근육 뭉침도 확인해봐야합니다. 척추 기립근, 요방형근, 장골능 중둔근, 이상근 압통체크 - 척추주변 근육의 긴장도를 체크합니다. 눌러서 통증이 있는지. 뭉친정도를 양쪽을 비교합니다. 늑골-장골능 간격 체크- 골반이 한쪽이 틀어져 있다면 좌우 간격에 차이가 납니다 누워서 허리를 들어보라고 합니다. 급성인 경우에는 통증을 호소합니다 바로 누워서 허리에 손을 넣어 봅니다. 척추커브를 체크, 손이 잘 들어가면 허리 과긴장 전만이 심하고 손이 안들어가면 허리가 후만이 되어 손이 안 들어갑니다 더보기
[양정역 한의원]허리가 아픈데 증상이 심한정도를 어떻게 알 수 있나요? - 허리통증에서 이학적 검사방법3 안녕하세요. 부산 양정역 예인한의원입니다. 이번 글은 척추관절을 검진하는 방법을 간단히 소개합니다. 척추에서 어떤 관절 즉 요추 몇 번, 흉추 몇 번에 이상이 있는지 찾는게 중요합니다 허리 아프다고 허리를 그 넓은 곳을 다~ 어떻게 하기 어렵겠죠.... 허리 내부의 정확한 검사는 mri 검사가 필요합니다. 척추커브(곡선)를 일단 확인합니다. 환자분이 옆으로 누워야 잘 보입니다. 척추커브에 이상이 있는 분은 척추 커브가 다릅니다. 뒤로 나와있던지. 1자이던지. 너무 안으로 들어가 있던지... 극돌기, 면관절 촉진- 척추관절을 잘 눌러서 문제 있는 척추분절을 찾아야합니다. 극돌기, 면관절, 극돌기사이 누르면서 단단한지, 밀리는 느낌이 있는지, 환자분이 통증을 호소하는지 살펴봅니다. 극돌기 옆으로 밀기- 극돌.. 더보기
[양정 한의원] 허리가 아픈데 증상이 심한정도를 어떻게 알 수 있나요? - 허리통증에서 이학적 검사방법2 안녕하세요. 부산 양정 예인한의원입니다. 지난번 글에 이어서 이학적 검사 방법을 설명해드리겠습니다 slr 테스트는 신경을 당겨보는 검사입니다. 좌골신경을 당겼을 때 중간에 디스크 눌림이 있거나, 허리 통증이 있게되면 검사도중 환자분이 통증, 저림 불편감 등을 호소합니다. 디스크가 신경을 누르는 증상에도 급성과 만성증상 또는 단순 다리 근육뭉침이 있어서 구분이 필요합니다 slr 테스트 - 하부요추에서 나오는 신경 허벅지 옆쪽 뒤쪽으로 가는 신경을 당겨보는 검사합니다 역slr테스트 - 상부요추에서 나오는 신경 허벅지 앞쪽으로 가는 신경을 당겨보는 검사입니다 좌식slr 테스트 - 앉아서 좌골신경을 당겨보는 검사입니다. 책이나 인터넷 검색에서 이런 검사법 많이 봤을겁니다. 급성 증상(디스크 터졌거나, 갑자기 뚝.. 더보기
[양정/양정역 한의원]갑자기 허리가 뜨끔해서 못 움직이겠어요 - 급성 허리통증의 증상 안녕하세요. 부산 양정 / 양정역 예인한의원입니다. 오늘은 갑자기 허리가 뜨끔해서 못 움직이는 급성 허리 통증의 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 급성일 경우에 가만히 있어도 쑤시고 깊은 곳에서 통증이 느껴집니다. 어떤 한 자세를 취해도 아프 통증이 느껴집니다 조금만 움직여도 칼로 자르는 듯한 예리한 통증이 있습니다. 허리를 앞으로 조금만 숙여도 통증이 있고 누워서 옆으로 돌아눕기도 힘들다 기침, 재채기 할 때 허리통증이 있습니다. 누워서 일어날 때 팔을 이용하여 겨우 일어나고 심한 경우 허리 통증과 함께 엉치 서혜부 허벅지에 신경증상이 나타난다. 심한 경우 팔다리로 기어서 통증을 피하려고 한다 이런 경우는 허리의 외부 근육 쪽 손상보다는 허리 내부 쪽의 손상인 경우가 많습니다 적극적으로 치료하면서 절.. 더보기
[양정 한의원] 급성통증으로 인한 허리틀어짐(허리가 묵직하고 뜨끔거림) 안녕하세요. 부산 양정 예인한의원입니다. 오늘은 급성통증으로 인한 허리 틀어짐에 대해 알아보도록 하겠습니다. 일상생활에서 허리를 급성적으로 갑자기 삐는 경우가 많습니다. 이때 인체는 허리의 통증을 방어하기 위해 한쪽(왼쪽 또는 오른쪽)으로 골반이 기울어지게 됩니다. 거울을 보면 차이가 납니다. 또는 허리통증이 심해서 양손을 골반에 받히고 움직이는, 골반 고정자세를 하게 됩니다 통증 양상도 내부 염증쪽이면 비교적 날카로운 통증이 나타납니다. 호소 할 때는 앉았다가 일어설 때 뜨끔해요. 허리 조금만 돌려도 뜨끔합니다. 주로 허리 굽히는 동작이 힘듭니다. 통증 양상이 비교적 묵직한 무거운 양상도 있습니다 허리 내부 관절쪽이나 허리 내부 심부 근육이 뭉치면 묵직하다고 느끼고 허리가 아래로 빠지는 거 같다고 호소.. 더보기
[부산/양정한의원] 허리통증시 숨어있는 근육 - 장요근 안녕하세요. 부산 양정 예인한의원입니다. 오늘은 허리통증시 숨어있는 근육 –장요근에 대해 알아보도록 하겠습니다. 장요근은 허리의 앞쪽에서 허리를 지지해 주는 역할을 하기 때문에 급성으로 가볍게 다셨을 때 보다는 만성적 질환에서 문제가 된다. 장요근에 문제가 생기면 척추를 앞쪽에서 지지해 주는 힘이 떨어져 척추가 한쪽으로 휘게 되고 디스크가 한쪽으로 눌려지면서 틀어진 요추는 척수경막을 자극하면서 허리에 통증을 느낀다. 대부분의 요통환자는 골반이 틀어지는데 장요근만 정상화되면 골반이 정상으로 돌아오는데 많은 작용을 한다. 초기 요통증상은 허리가운데 협척혈 부위통증→후상장골근 & 요방형근 → 엉치통증 → 다리저림 & 땡김 증상이 나타나며 만성화 될 경우 후상장골극 주위나 엉치 주위에 통증이 나타난다 더보기
[부산 / 양정 한의원] 허리 치료 관련 장요근에 대하여~ 안녕하세요. 부산 양정 예인한의원입니다. 오늘은 허리 치료 관련 장요근에 대해서 알려드리겠습니다. 장요근이란? 요골과 대퇴골을 잇는 근육으로 흉추에서 시작되어 대퇴골 소전자에 부착되는 대요근,소요근,장골근을 통틀어서 부릅니다. 장요근은 요추의 안정화와 골반의 균형 유지에 꼭 필요한 근육입니다. 즉 장요근은 허리 통증의 온도계 같은 존재라고 할 수 있습니다. 허리 치료의 중요한 치료 부위이자 중요한 진단 부위입니다. 그래서 배꼽과 서혜부 중간을 눌러 장요근의 압통으로 병의 경중을 결정하기도 합니다. - 장요근 통증의 특징 - 1. 앉았다가 일어날 때 허리를 펼 수 없고 묵직하게 아프다 2. 아침에 자고 일어날 때 무겁고 뻐근하다 *허리를 굽혔다 폈다 할 때 아픈 것은 장요근이 아니라 뒤편 허리 주변 근육이.. 더보기
[부산 양정역 한의원] 허리통증시 검사방법 - 라세그 검사 안녕하세요. 부산 양정역 예인한의원입니다. 오늘은 허리통증시 검사방법중 하나인 라세그 검사에 대해 알려드리겠습니다. - 라세그 검사 - 1. 바로 누운자세를 취한다. 2. 고관절, 슬관절을 굴곡위로 한다 3. 서서히 슬관절만 신전한다. 대퇴 후면의 근은 긴장한다. 라세그 검사시 통증이느껴질 경우 통증 부위에 따라 좌골 신경통이 의심되는 경우도 있습니다. 더보기
[부산 양정역 한의원] 허리 통증 검사방법 - 하지 신전 거상 검사방법 안녕하세요. 부산 양정역 예인한의원입니다. 오늘은 허리 통증 검사 방법 - 하지 신전 거상 검사 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. - 하지 신전 거상 검사- 1. 바로 누워서 검사 진행한다 2. 반대쪽 다리가 뜨지 않도록 하여 서서히 하지를 거상한다(들어올린다) 3. 이때 어디에서 통증을 호소하는지 살펴 본다. * 하지 신전 거상 검사시 ①요추에 국소통을 호소하면 추간판 손상을 ②하지에 방사통을 호소하면 좌골 신경통을 ③대퇴후면에 국한된 둔통(뻐근함)을 호소하면 슬근 구축을 의심할수 있다. 더보기
허벅지, 다리가 저려요~ - 이상근증후군 안녕하세요. 부산 양정 예인한의원입니다. 오늘은 허벅지, 다리가 저린 이상근증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다. 이상근증후군은 일반적으로 다리 후면에서 통증을 유발합니다. 통증 또는 저린 증상은 다리에서 발까지 발산될 수 있으면 이로 인해 허리디스크 또는 좌골신경통으로 착각할 수도 있습니다. 이상근증후군은 엉덩이 이상근의 손상으로 인해 통증, 저림 증상등이 발생하면 방치할 경우 이상근 아래 좌골신경 압박으로 인해 좌골신경통으로 발전되는 경우도 있습니다. 더보기

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