[부산 / 양정 한의원] 허리 치료 관련 장요근에 대하여~

안녕하세요. 부산 양정 예인한의원입니다.

오늘은 허리 치료 관련 장요근에 대해서 알려드리겠습니다.

 

 

 

 

 

 

장요근이란?

요골과 대퇴골을 잇는 근육으로 흉추에서 시작되어

대퇴골 소전자에 부착되는

대요근,소요근,장골근을 통틀어서 부릅니다.

장요근은 요추의 안정화와 골반의 균형 유지에 꼭 필요한 근육입니다.

즉 장요근은 허리 통증의 온도계 같은 존재라고 할 수 있습니다.

허리 치료의 중요한 치료 부위이자 중요한 진단 부위입니다.

그래서 배꼽과 서혜부 중간을 눌러

장요근의 압통으로 병의 경중을 결정하기도 합니다.

 

 

- 장요근 통증의 특징 -

 

1. 앉았다가 일어날 때 허리를 펼 수 없고 묵직하게 아프다

2. 아침에 자고 일어날 때 무겁고 뻐근하다

 

*허리를 굽혔다 폈다 할 때 아픈 것은

장요근이 아니라 뒤편 허리 주변 근육이나 인대의 통증입니다.