본문 바로가기

부산진구한의원

불면증치료/해소/불면증에좋은음식/부산한의원 [부산교통사고한의원]예인한의원 불면증치료/해소 [불면증에 좋은 음식] 안녕하세요, [부산교통사고]예인한의원 입니다. 불면증은 교통사고 후유증으로도 발생할수 있습니다. 불면증은 단순한 수면장애로 보면 안됩니다. 불면증은 우울증, 불안증, 외상 후 스트레스 장애, 정신분열과 가은 정신질환으로 봐야하는데요, 이런 불면증을 교통사고후유증이라고 생각하지 않고 방치하는 경우가 많습니다. 불면증을 격는 많은 분들은 술이나 수면제에 의지해서 생활하고 계십니다. 하지만 술을 마시는것은 술에 취해서 정신없이 잠이 들었던것 같지만, 술을 마시고 자는 잠은 깊은 잠을 잘 수 없습니다. 때문에 다음날 더욱 피고하게 됩니다. 수면제는 중독이 될 수 있기때문에 자주 먹는 것은 좋지 않습니다. 그렇다고 전혀 먹지않고 버티는 것보다는.. 더보기
교통사고후유증원인/어혈제거치료/부산진구교통사고 교통사고후유증원인/어혈제거 치료 [부산서구교통사고한의원]예인한의원 안녕하세요 [부산서구교통사고한의원]예인한의원 입니다. 우리나라의 교통사고 건수와 고속도로 사망률은 선진국에 비해 몇배나 되고, 사고 규모도 점점 커져서 사망률이 높아지고 있으며, 교통사고 후유증으로 인해 고통을 호소하는 경우가 많습니다. 교통사고후유증이란 교통사고 후 발생한 여러증상들이 일정시간이 경과한 후에도 소실되지 않고 남아있는 임상증상 교통사고 후유증은 외과적인 검사결과로 원인을 알 수 없는 경우가 많습니다. 때문에 이유를 모르고 만성통증 및 운동제한과 같은 증상으로 일상생활이 힘들게 됩니다. 교통사고후유증 환자들은 한의원을 많이 찾고 계십니다. 외과적 검사로 원인을 알아낼 수 없는 교통사고후유증으로 인한 통증을 한방에서는 어혈때문.. 더보기
[부산교통사고한의원]겨울에 더 깊은 교통사고후유증 겨울에 더 깊은 교통사고 후유증 [부산교통사고한의원]예인한의원에서 교통사고후유증 치료하세요 안녕하세요 [부산교통사고한의원]예인한의원입니다. 잠시 주춤했더 추위가 다시 기승을 부릴 것 같습니다. 올해의 겨울은 3월까지 계속 될 것 같은데요, 이렇게 추운 겨울일수록 교통사고 후유증은 더 심해진다는 것을 알고 계십니까? 추운날씨에는 몸을 움츠리고 다니게 되는데요, 운전중에도 마찬가지 입니다. 잔뜩 움츠러든 채 갑작스러운 교통사고를 당한다면, 우리의 몸은 극심한 교통사고 후유증을 가져올 수 있습니다. 교통사고후유증은 바로 나타나는 경우도 있지만, 그렇지 않고 며칠 후에 나타나게 되는 경우가 많습니다. 그래서 사고직후 아무 이상이 없다고해서 그냥 넘어가는 것은 위험하며, 반드시 병원을 찾아 검진을 받는 것이 좋습.. 더보기
목디스크/목디스크치료 목디스크/목디스크치료 목디스크 치료 - 예인한의원과 함께 하세요! 부산 예인한의원에서 목디스크 치료를 도와드립니다. "뒷목이 뻐근해요~" "목이 너무 아파요~" 이런 호소, 한 두번쯤 해보신 적도 들어보신 적도 있으실텐데요. 목통증은 현대인들이 가장 자주 겪는 통증의 하나입니다. 머리의 무게는 무려 5kg나 된다고 하는데요. 이런 무게를 목뼈 혼자서 감당하고 있어야 하니 통증이 심한 것도 어쩌면 당연한 일이죠. 그런데 나쁜 자세나 강한 충격 등으로 인해서 이 목뼈가 손상을 입을 때가 있습니다. 목디스크, 쉽게 듣는 말이지만 막연하기만 한 이 질환. 오늘은 목디스크에 대해서 알려드리겠습니다. ^^ * 목디스크 = 경추 수핵 탈출증 목 쪽 척추인 경추와 경추 사이에 있는 추간판(디스크) 사이로 내부의 수핵이.. 더보기
어지럼증치료_교통사고후유증치료 어지럼증치료_교통사고후유증치료 어지럼증 - 교통사고후유증 치료 부산 예인한의원에서 교통사고후유증, 어지럼증을 치료해드립니다. 높은 곳에 올라가서 아래를 내려다보면 아찔한 기분이 들면서 어지러움이 느껴집니다. 이 때 느끼는 어지러움이라는 증상은 자신이나 주위 사물이 정지되어 있는데도 움직이는 것처럼 보이는 것을 뜻하는데요. 이런 것처럼 잠깐 느끼고 지나가는 어지러움이 아니라, 평상시에도 계속 어지러움을 느끼면 어떻게 될까요? 일상생활을 괴롭히는 어지럼증의 원인은 무엇일까요? * 어지럼증 자신이나 주위 사물이 정지되어 있는데도 움직이는 듯한 느낌을 받는 모든 증상을 통칭하는 용어 어지럼증은 한가지 증상만을 가리키는 것은 아닌데요. 빙글빙글 도는 느낌이 있는 것, 자세가 불안한 것, 눈떨림이 동반되는 것 등 .. 더보기
발목통증_부산교통사고한의원 발목통증_부산교통사고한의원 한 번 시작되면 계속된다?! 발목통증 치료하기 부산교통사고한의원, 예인한의원에서 발목통증을 치료해드립니다. 계단을 내려가다가 삐끗, 혹은 길을 걷다가 삐끗. 그런 경험 한 번씩은 있으시죠? 가벼운 정도는 그 날 하루 조금 욱신거리다가 말지만, 심하게 삐끗한 경우에는 며칠씩 통증이 가는 경우도 있습니다. 하지만 대부분은 대수롭지 않게 여겨서 조금 찜질만 하다 말죠. 그런데 이런 발목통증은 한 번 나타났을 때에 제대로 치료해주지 않으면 반복되는 경향이 있습니다. 이런 발목통증, 어떻게 치료할까요? 부산교통사고한의원 - 예인한의원 예인한의원에서 발목통증을 치료해드릴게요! 발목을 삐끗한 경우나 교통사고와 같은 외상으로 다친 경우, 제일 손상을 입기 쉬운 곳은 바로 발목의 인대입니다. .. 더보기
부산한의원_허리통증치료법 부산한의원_허리통증치료법 허리통증치료법 부산한의원, 예인한의원에서 허리통증치료법을 알려드립니다. 교통사고를 당하게 되면 몸 여기저기 통증이 나타나기 쉬운데요. 그 중에서도 허리는, 평상시의 나쁜 자세 때문에 쉽게 손상을 입기도 합니다. 이렇게 나타는 허리통증, 어떻게 치료하는 것이 좋을까요? 허리통증치료법, 예인한의원과 함께 알아보겠습니다. 부산한의원, 예인한의원이 알려드리는 허리통증치료법 허리통증치료법 중 가장 중요한 것은 추나요법입니다. 교통사고와 같은 강한 충격 때문에 허리뼈가 틀어지기 쉽고, 평상시 자세가 바르지 않은 경우라면 더더욱 그럴 확률이 높기 때문입니다. 척추뼈가 틀어지게 되면 허리디스크나 척추관협착증 같은 척추질환이 나타나기 쉽습니다. 따라서 밀고 당기는 힘을 이용해서 척추뼈를 바로잡는.. 더보기
일자목교정운동_부산한의원 일자목교정운동_부산한의원 일자목교정운동, 예인과 함께 하세요! 부산한의원, 예인한의원에서 일자목교정운동을 가르쳐드립니다. 늘 컴퓨터 앞에 붙어서 사는 직장인들과 학생들. 그렇게 오래 작업을 하면서 바른 자세를 유지하는 것은 쉽지 않겠죠. 하지만 바른 자세를 취하지 않으면 우리 몸은 조금씩 틀어지게 되는데요. 특히 목의 경우는 일자목이나 거북목이 되기 쉬우므로 주의해야 합니다. 평상시에 할 수 있는 일자목교정운동, 알아볼까요? ☆ 일자목교정운동 1. 턱 당기기 운동 시선을 정면을 향하게 두고, 이마와 턱을 동시에 몸쪽으로 당겨줍니다. 약 15초 정도 정지해서 그 자세를 유지합니다. 이 운동은 목 주변 근육을 강화하는 효과가 있습니다. 2. C자 곡선 만들기 운동 양손 가운데 손가락을 모으고 목 뒤의 경추에.. 더보기
불면증에좋은음식 불면증에좋은음식 잠 못 이루는 고통, 불면증에 좋은 음식 부산 예인한의원에서 불면증에좋은음식을 알려드립니다. 잠을 못 잔다는 것은 정말 굉장한 고통입니다. 사람의 몸은 잠을 자는 동안 원래의 기능을 회복하는데요. 잠들지 못하면 그만큼 신체가 회복할 시간이 줄어들어서 몸이 느끼는 부담감도 세지고 회복이 더디다 보니 그만큼 신체기능 자체가 떨어지게 되는데요. 교통사고를 당한 경우에도 이와 같은 불면증이 나타날 때가 있습니다. 사고를 당한 순간의 긴장 상태에서 몸이 벗어나지 못해서 휴식단계로 넘어가지 못하는 것입니다. 이런 불면증을 해소하는 데에는 어떤 음식들이 도움이 될까요? 불면증에 좋은 음식 1. 셀러리 셀러리에도 수면을 촉진시키는 약효가 있습니다. 강판에 갈아서 녹즙을 만들어 마시면 효과가 좋습니다. .. 더보기
왼쪽어깨통증,왼쪽어깨가아파요 왼쪽어깨통증,왼쪽어깨가아파요 계속되는 왼쪽어깨통증 치료 부산 예인한의원에서 왼쪽어깨통증을 치료해드립니다. 요즘 들어서 왼쪽어깨통증을 호소하시는 분들이 많습니다. 건강이 중요하게 여겨지면서 무리하게 운동을 했다가 어깨를 다치는 분들이 많아졌기 때문인데요. 이처럼 외상으로 인해서 어깨를 다치는 경우에는 '회전근개파열'을 의심해보아야 합니다. * 회전근개파열 어깨관절을 감싸고 있는 커다란 4개의 힘줄을 회전근개라고 합니다. 그런데 이 회전근개가 교통사고와 같은 강한 충격을 받거나 무리한 운동으로 인해 충격을 입어 손상되는 경우가 있는데요. 이로 인해 나타난 일련의 증상들을 회전근개파열이라고 말합니다. 회전근개파열이 나타나게 되면 우선 어깨를 움직이는 것이 힘들어집니다. 어깨를 움직일 때마다 강한 통증이 나타나.. 더보기

티스토리툴바