장요근 썸네일형 리스트형 [부산/양정한의원] 허리통증시 숨어있는 근육 - 장요근 안녕하세요. 부산 양정 예인한의원입니다. 오늘은 허리통증시 숨어있는 근육 –장요근에 대해 알아보도록 하겠습니다. 장요근은 허리의 앞쪽에서 허리를 지지해 주는 역할을 하기 때문에 급성으로 가볍게 다셨을 때 보다는 만성적 질환에서 문제가 된다. 장요근에 문제가 생기면 척추를 앞쪽에서 지지해 주는 힘이 떨어져 척추가 한쪽으로 휘게 되고 디스크가 한쪽으로 눌려지면서 틀어진 요추는 척수경막을 자극하면서 허리에 통증을 느낀다. 대부분의 요통환자는 골반이 틀어지는데 장요근만 정상화되면 골반이 정상으로 돌아오는데 많은 작용을 한다. 초기 요통증상은 허리가운데 협척혈 부위통증→후상장골근 & 요방형근 → 엉치통증 → 다리저림 & 땡김 증상이 나타나며 만성화 될 경우 후상장골극 주위나 엉치 주위에 통증이 나타난다 더보기 [부산 / 양정 한의원] 허리 치료 관련 장요근에 대하여~ 안녕하세요. 부산 양정 예인한의원입니다. 오늘은 허리 치료 관련 장요근에 대해서 알려드리겠습니다. 장요근이란? 요골과 대퇴골을 잇는 근육으로 흉추에서 시작되어 대퇴골 소전자에 부착되는 대요근,소요근,장골근을 통틀어서 부릅니다. 장요근은 요추의 안정화와 골반의 균형 유지에 꼭 필요한 근육입니다. 즉 장요근은 허리 통증의 온도계 같은 존재라고 할 수 있습니다. 허리 치료의 중요한 치료 부위이자 중요한 진단 부위입니다. 그래서 배꼽과 서혜부 중간을 눌러 장요근의 압통으로 병의 경중을 결정하기도 합니다. - 장요근 통증의 특징 - 1. 앉았다가 일어날 때 허리를 펼 수 없고 묵직하게 아프다 2. 아침에 자고 일어날 때 무겁고 뻐근하다 *허리를 굽혔다 폈다 할 때 아픈 것은 장요근이 아니라 뒤편 허리 주변 근육이.. 더보기 이전 1 다음
