본문 바로가기

양정한의원

[양정 외식장소] 그린하노이 샤브샤브 안녕하세요. 부산 양정 예인한의원 입니다. 오늘은 가족 외식장소로 딱인 양정 그린하노이입니다. 비 오는 주말 저녁에 방문했던 곳이라 외관 사진 및 내부 사진은 과감하게 생략하기로 결정~ 그린하노이는 양정 현대아파트 & 정묘사 앞 큰 길가에 위치해 있습니다. 1층은 전체는 주차장이면 2층은 식당입니다. 입구쪽에 놀이방도 있기 때문에 어린 자녀 & 손자, 손녀들과 가기에도 좋습니다. 자리에 앉자마자 바로 메뉴부터 확인~!! 메뉴는 크게 월남쌈 & 구이, 월남쌈 & 샤브샤브 그리고 코스가 있습니다, 저희는 월남쌈 코스로 주문 월남쌈 코스에는 샤브샤브 외 칼국수와 죽도 포함되어 있습니다. 먼저 샤브샤브 육수와 채소, 월남쌈 채소가 준비되고 뒤를 이어 고기 칼국수 면, 죽 재료 양념 등이 차례대로 상위에 준비 됩.. 더보기
[양정시장밥집] 점심메뉴가 고민일때 양정시장 예림손칼국수로~ 안녕하세요. 부산 양정 예인한의원입니다. 장마가 지나가고 점점 더워지는 날씨로 요즘 점심 메뉴로 고민이신 분들이 많으시죠? 오늘 포스팅할 곳은 양정 시장 안에 위치한 예림손칼국수입니다. 양정 시장에는 다른 시장과 달리 유독 칼국수가게가 많이 모여있습니다. 그중 한 곳인 예림손칼국수는 양정시장안 영심이족발 옆에 위치해 있습니다. 사장님 부부 두 분이서 운영하는 곳으로 테이블을 8개 정도로 적당하면 점심시간에 가면 늘 사람들로 북적이는 곳입니다. 메뉴는 칼국수~ 수제비, 잔치국수, 비빔밥, 김밥 등이 있으며 영업시간과 휴무일은 차림표 아래에 있으니 확인 후 방문하세요. 여러 명이 점심은 먹다 보면 메뉴 정하기가 힘들 때도 있는데 예림손칼국수는 면 이외에 비빔밥과 김밥도 있기 때문에 큰 고민 없이 들리게 되는.. 더보기
[양정 밥집] 오셩병원 뒤 화전국수 가격대비 굿~!! 안녕하세요. 부산 양정 예인한의원입니다. 태풍이 지난 간 듯하더니 다시 비구름이 몰려오는 월요일입니다. 오늘은 점심시간에 다녀온 회전국수를 소개해 드릴까 합니다. 위치는 오성병원 뒤쪽에 있으면 가격 대비 싸고 양도 많고 맛도 좋은 회전 국수~!! 기본 국수에 국밥 & 국수 그리고 여름이라서 콩국수도 추가되어 있습니다. 계산은 선불입니다. 물은 셀프이면 깍두기는 드실 만큼 덜어 드세요~ 테이블에는 깍두기 단지 외 설탕과 소금 식초 등도 있습니다. 소고기 국밥이 먼저 나왔습니다. 배추김치는 따로 준비되어 나옵니다. 뒤이어 나온 선지국밥~ 선지국밥에도 커다란 선지가 2~3덩어리가 들어가 있습니다. 잘 익은 김치와 국밥 한 그릇에 전날 숙취가 싹~ 없어지는 기분입니다. 깍두기가 적당히 잘 익어 4명이서 깍두리를.. 더보기
[어깨 통증시 검사방법2] 어깨충돌증후군 - 니어충돌검사, 호스킨검사 안녕하세요. 부산 양정 예인한의원입니다. 오늘은 어깨 통증시 검사방법2번째 어깨충돌증후군 - 니어충돌검사, 호스킨검사방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 충돌증후군 이라는 말을 많이 들어봤을거라고 생각합니다. 요즘은 오십견만큼 자주 등장하는 질환 중 하나로 어깨충돌증후군, 견관절충돌증후군이라고도 합니다. 어깨에서 소리가 나는 경험을 한 번쯤 해 보셔죠~ 대부분 크게 신경쓰지않고 지나가는 경우가 많겠지만, 너무 자주 소리가 나거나 찌릿하는 느낌을 받는다면 충돌증후군을 의심해 보는것이 좋습다 어깨충돌증후군의 특징은 팔을 올릴때 어깨 앞쪽 및 가쪽 통증이 점점 심해지며 시간이 지날수록 야간통도 발생하고, 아픈어깨 방향으로 눕지 못하는 경우가 많습다. 어깨 회전시 견봉 아래에서 삐걱하는 연발음이 들리기도한다. 주.. 더보기
어깨통증시 검사방법1 - 극상근건염 검사방법 안녕하세요. 부산 양정 예인한의원입니다. 오늘은 어깨통증 검사방법 1 - 극상근건염 검사방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 어깨통증의 경우 어깨 회전 각도 및 높이, 통증 위치에 따라 극상근건염, 오십견등 다양한 상병명(증상명)이 있습니다. - 극상근건염검사방법 - 1. 어깨를 90˚ 외전시켜 증상을 확인한다. 2. 하방에 저항을 가한다. 3. 통증, 마찰음을 호소하는지 살펴본다. 저항을 가하면, 건염이 있으면 팔이 아래쪽으로 힘없이 떨어진다. 더보기
양정한의원 발목통증 원인은? 양정한의원 발목통증 원인은? 봄이 한발 앞으로 다가오면서 산으로 들로 꽃놀이를 가시는 분들이 증가하고 있습니다. 그 중 산으로 꽃놀이와 등산을 갔다가 발목을 접 질러 부상을 입거나 무릎에 무리가 생겨 고통을 호소하는 사람도 더불어 증가하고 있는데요. 산은 길이 울퉁불퉁하고 내리막길 오르막길 등이 존재하여 50 대 이상부터는 특히 조심을 하는 것이 좋은데요. 시간에 흐름에 따라 관절의 퇴행이 증가하게 되는데 사소한 동작만으로 발목이나 무릎에 무리를 주어 부상으로 이어지기 쉬운데요. 특히 봄철 산행은 겨울 동안 몸이 움츠려 있는 신체가 아직 고강도의 운동을 버틸 준비가 되어 있지 않아 더더욱 주의를 필요하게 됩니다. 산행을 하다 발목의 뼈가 순간적으로 제자리를 이탈하였다가 근육 및 인대가 늘어나면서 염증이 .. 더보기
양정동한의원 허리디스크에는? 양정동한의원 허리디스크에는? 허리디스크 하면 무엇이 떠오르나요? 대부분 허리디스크를 생각하게 될 경우 노인들의 흔한 증상이라고 생각하게 될 텐데요. 최근에는 10대는 물론 20대, 30대에서도 허리디스크 환자가 급속도로 늘어나고 있어 그 문제가 대두되고 있습니다. 이는 과도한 학업이나 일 때문이라 할 수 있는데요. 실제로 한 고등학생 A양은 평소 허리가 건강했지만, 책상에 앉아 있는 시간이 많아 극심한 허리통증을 호소하고 대수롭지 않게 여기다 결국 허리디스크 판정을 받은 사례가 있었는데요. 또 30대 B씨는 평소 무거운 짐을 많이 드는 직업군이 아님에도 오랜 시간 앉아 업무를 보는 바람에 허리디스크를 호소한 사례도 있었습니다. 이러한 사례가 많아지고 있어 오늘은 양정동한의원 예인한의원에서는 허리디스크에 .. 더보기
양정한의원상담 다리저림 왜? 양정한의원상담 다리저림 왜? 추운 겨울이 지나고 바야흐로 봄의 문턱에 들어섰습니다. 젊은층은 겨울에도 다양한 야외활동을 즐기지만, 중장년층들은 대부분 추운 날씨를 피해 실내활동을 하는데요. 최근 기온이 올라 봄 날씨가 되면서 겨울에 못했던 산책이나 등산을 계획하는 중장년층들이 늘어나고 있습니다. 하지만 기쁨도 잠시 다리저림이나 당기는 증상이 있어 긴 시간 동안 걷기 힘들어하는 분들도 있는데요. 증상이 경미하게 시작되어 대부분의 사람들은 대수롭지 않게 생각하고 지나갑니다. 시간이 지남에 따라 통증이 더욱 심해질 수 있는데요. 다리 통증이라 관절에 이상이 있을까 생각하지만, 이런 증상의 원인은 바로 척추에 있을 가능성도 있습니다. 그래서 오늘은 양정한의원상담과 함께 다리저림 왜 발생할까에 대해서 알아보겠습니.. 더보기
양정한의원 교통사고후유증 한방요법으로 양정한의원 교통사고후유증 한방요법으로 봄이 온다는 입춘에도 불구하고 다시 시작된 한파 때문에 전국이 꽁꽁 얼어붙었는데요.호남과 제주도에는 많은 눈이 쏟아져 제주공항 항공기는 결항 또는 지연이 되고 있다고 합니다.눈길 교통사고는 큰 피해를 낳을 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요한데요.오늘은 양정한의원과 교통사고 발생 후 나타나는 후유증에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 날씨가 추워지면,자동차 타이어를 이루고 있는 고무에 탄력성이 떨어지면서 접지력 약해지게 되는데요.겨울에는 블랙아이스 현상과 도로에 쌓인 눈이 뭉쳐서 얼음이 되면 자동차는 운전자의 의도와 다르게 움직이기도 합니다.무거운 차 일수록 속도가 빠를수록 관성이 평소보다 더 크게 작용하게 됩니다. 보험개발원에서 정리한 자료에 의하면 기.. 더보기
양정한의원 어깨통증 완화로 양정한의원 어깨통증 완화로 우리 신체 어깨관절은 몸통과 팔 부분을 연결해 주는 기관으로 손을 편하게 사용하기 위한 위치로 이동시키는 역할까지 하고 있습니다.이러한 어깨는 여러가지 관절로 구성되어 있는데요.따라서 우리 신체 내에서 어깨는 운동범위가 넓고 다양한 기능을 담당하고 있습니다. 그렇기 때문에 손상도 쉽게 찾아올 수 있는데요.실제로 어깨 관절 부위를 많이 사용하는 직업군의 사람들은 어깨 관절 통증을 빈번히 호소하기도 합니다.하지만 이에 대해 단순히 파스나 진통제만으로 대처한다면 근본적인 원인을 해결해 주지 않기 때문에 계속해서 방치한다고 볼 수 있는데요. 이에 양정한의원 예인한의원에서는 작은 어깨 통증 또한 큰 질환으로 번질 우려가 많기에 제대로 진단을 받아보는 것을 권해 드립니다.특히 어깨 통증의.. 더보기

티스토리툴바