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어깨관절

어깨통증시 어깨관절 운동검사 안녕하세요. 예인입니다. 오늘은 어깨통증시 어깨관절 운동검사 방법에 대해 설명 드리겠습니다. 어깨관절 운동은 굴곡, 신전, 외전, 수평내전, 외회전, 내회전이 있습니다. 검사할 때는 대체로 외전, 외회전, 내회전을 주로 봅니다. 동작을 일으키는 주된 근육을 알아야 그 동작이 안될 경우 아~! 그 쪽 근육에 문제가 있구나를 진단 할 수 있습니다. 한 동작에 주동근, 길항근, 협력근 모두 안 다면 더욱 좋겠죠. 예를 들면 외전동작시 주동근은 극상근, 협력근은삼각근, 길항근, 상완삼두근, 대원근입니다. 더보기
어깨관절(어깨통증)과 회전근개 안녕하세요. 예인입니다. 오늘은 어깨관절(어깨통증)의 원인중 하나인 회전근개에 대해 알아보도록 하겠습니다. 많은 분들이 어깨통증중 오십견과 회전근개를 헷갈려 하시는 분들이 있습니다. 어깨는 그냥 떠있는 관절입니다. 떠있는 관절을 누가 지지해 줄까요? 떠있는 관절을 지지해 주는 건 바로 근육!! 입니다. 주로 회전근개라는 4가지 근육이 지지를 하고 있습니다. 만약 회전근개라는 근육이 없어서 상완골두를 안 잡아주면? 팔뼈가 중력 방향인 아래로 떨어지겠죠. 중풍환자분들보면 어깨근육 힘도 빠지고 해서 어깨가 약간씩 아래도 몇 cm가량 빠져있는 경우를 볼 수 있습니다. 그래서 어깨는 운동성이 좋습니다. 360도 다 돌아가죠. 대신에 불안정성이 높습니다. 다시말하면 운동능력은 좋구요. 대신에 손상에는 취약합니다. .. 더보기