양정역한방다이어트운동 썸네일형 리스트형 양정역한방다이어트 - 우원장님편 안녕하세요. 예인입니다. 오늘은 저희 원장님이신 우원장님의 리얼 한방다이어트 한달과정 중 1~2주차과정을 인터뷰형식으로 설명해드리겠습니다. Q : 한방다이어트를 하게 된 계기가 어떻게 되나요? 우원장님 : 요즘에 살이 너무 쪄서 다이어트를 시작했습니다. 제가 스키타는 거를 좋아사는데 겨울시즌만 지나면 5Kg정도 불어있습니다. 가운이 작아져서? 다시 2별을 제작하면서 한방다이어트를 결심했습니다. Q : 한방다이어트시 식단, 운동등 어떻게 해서 뺐나요? 우원장님 : 한방다이어트 1~ 2주차 : 한약3봉 + 점심식사(아침, 점심 금식) 한방다이어트 3~ 4주차 : 한약3봉 + 점심식사 + 운동 원래 시작할 당시는 90Kg이였습니다. 3월 13일 일요일부터 한방다이어트를 시작했으니깐요. 하루에 한끼정도 먹으면서.. 더보기 이전 1 다음
