[양정/ 발목 통증] 직립보행으로 인한 무릎, 발목, 발 통증 질환
안녕하세요. 예인입니다. 최근에 무릎, 발목, 발 통증을 호소하는 분들이 많습니다. 그래서 오늘은 직립보행으로 인한 무릎, 발목, 발 통증 질환에 대해 알아보도록 하겠습니다. 두 발로 서서 걸으면 체중을 중력에 대항해서 일으켜 세워야합니다. 체중이 많이 나갈수록 무릎, 발목, 발에 무리가 되죠~ 일을 하면서 오래 서 있거나 걷거나 하면 무릎, 발목, 발을 많이 사용하기 때문에 여러 질환이 생기기 쉽습니다. 예로 차량을 구매 할 때 년식이 중요할까요? 달린 Km가 중요할까요? 잘 살아서 스트레스, 육체피로를 덜 받은 어르신이 건강할까요? 젊어서 과도한 운동, 육체노동, 스트레스로 고생한 중년이 건강할까요? 누가 더 건강할까요? 나이가 들면서 나이살, 체중이 증가하면 근육 피로도가 빨리오고 자동차로 이동하고..
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