서면테니스엘보 썸네일형 리스트형 서면테니스엘보 제 때 치료해야 서면테니스엘보 제 때 치료해야 평소 운동을 통해서 건강관리에 신경 쓰는 사람이 많이 있습니다. 예전에는 운동이 젊은 사람들의 전유물처럼 여겨지기도 했지만 이젠 연령 가리지 않고 누구라도 운동을 통해 몸 관리를 하는 경우가 더 늘어나게 되었는데요. 하지만 아무리 운동이 건강을 지켜준다 하더라도 과한 운동은 오히려 몸을 해치는 결과를 낳기도 하므로 주의해야 합니다. 테니스, 배드민턴, 골프 같은 경우 채를 잡고 휘두르는 동작이 많은데 이런 행위가 무리하게 이루어지게 되다 보면 손목 전체에 많은 부담이 가해지게 되고 이는 곧 만성적인 손목, 팔 통증으로 이어지게 됩니다. 테니스를 즐겨 하는 사람들에게서 흔히 보이는 증상인 관계로 이 질환에 대해 테니스엘보라는 이름이 붙게 된 바 있습니다. 테니스엘보의 정확한 .. 더보기 이전 1 다음
