산후풍예방 썸네일형 리스트형 산후풍 증상과 예방 및 치료법 산후풍 증상과 예방 및 치료법 출산 후에 산후풍으로 고생하는 산모들이 많다고 합니다. 산후풍은 일반적으로 출산 후에 산후조리를 잘 하지 못하여 생기는데 이때 제대로 관리, 치료해주지 못하게 되면 관절이 틀어지거나 통증이 지속되기도 합니다. 특히 출산 후 대부분의 산모는 아이와 함께 잠을 자는데 아이가 중간에 몇 번씩이나 깨기 때문에 덩달아 숙면을 취하기 힘들어 근육 회복이 더뎌지기도 합니다. 수면이 부족하게 되면 근육을 많이 쓰지 않아도 피로가 누적되고 근육의 회복 속도가 느려지기 때문에 이 시기 때 수면 관리는 더욱이나 중요한데요. 산후풍은 개인의 특질에 따라 다양하게 나타나고, 대게 출산 후 이전에 없던 증상이 갑자기 나타난다면 산후풍을 의심할 수 있습니다. 오늘 이와 관련하여 산후풍 증상과 예방 및.. 더보기 유산후몸조리 산후풍예방-양정역여성한의원 유산후몸조리 산후풍예방-양정역여성한의원 안녕하세요 양정역여성한의원 예인한의원입니다. 여성이 아이를 가졌다가 유산하게되면 정신적으로도 고통과 상처를 받지만 몸에도 많은 고통을 받습니다. 그래서 정신적인고통도 포함해서 유산후몸조리는 정말 중요한데요. 출산을 하고 나서 관리하는 산후조리만큼 유산후몸조리도 중요하기 때문에 오늘은 유산후에 몸관리 하는법을 알려드리겠습니다. 유산은 많이 한 사람일수록 다음번 임신때 유산의 가능성이 높아지는데요. 이를 방지하려면 유산을 했을때 제대로된 적절시기에 몸관리를 해주어야 합니다. 그러기 위해선 자궁을 건강한 상태로 회복시켜야 하고 태아 및 부속물들이 완전히 밖으로 나왔는지 확인해야 합니다. 만약 불완전한 경우에는 자궁 속에 있는 부속물들을 자연스럽게 제거 할 수 있는 한약치.. 더보기 이전 1 다음
