발목염좌 원인과 치료 썸네일형 리스트형 발목염좌 원인과 치료 발목염좌 원인과 치료 여름철의 더위가 꺾이고 선선해지면서 야외활동을 즐기는 사람들이 늘어나고 있는데요. 야외활동을 하다가 가장 흔하게 다치는 부상 중 하나가 바로 발목염좌입니다. 이러한 발목염좌는 초기에 치료하지 않을 경우 발목이 습관적으로 다치기도 하기 때문에 초기에 치료를 받는 것이 좋습니다. 오늘은 발목염좌 원인과 치료에 대해 알아보도록 하겠습니다. 발목염좌는 흔한 손상 중에 하나로 발목이 심하게 꼬이거나 접질렸을 경우 발목관절을 지탱하는 인대들이 손상을 입게 되면서 발생하게 됩니다. 이때 발목염좌의 약 90%는 발바닥이 안쪽으로 뒤틀리게 되는 손상 시 발목의 바깥쪽 부분에 일어나게 됩니다. 발목염좌는 손상 초기에 제대로 치료를 받지 않을 경우에는 인대가 느슨한 위치에서 아물 수 있고 반복적으로 손.. 더보기 이전 1 다음
