한방다이어트란 무엇인가?

한방다이어트란 무엇인가?

 

 

 

한방다이어트는 사상의학에 입각하여 체질별로 진행합니다. 한방 다이어트로는 식욕을 억제하고 부종을 없애며 비만을 일으키는 질병을 치료하여 비만증을 다스리는 방법이 있습니다. 또한 단순히 열량을 줄여서 체중을 줄이는 방법과는 다르게 사람 인체의 음양이 조화를 이루도록 도와 근본적인 대사 작용을 활성화시키기 때문에 요요 현상이 오는 경우가 드물고 체질 개선 효과도 있는데요.

 

오늘은 예인한의원에서 한방다이어트에 대하여 알려드리도록 하겠습니다.

 

 

 

한방다이어트는 체중을 줄이는 동안 배고픔을 느끼지 않게 할 뿐만 아니라 환자 개인의 체질과 건강상태에 맞게 처방하기 때문에 부작용이 적어 건강을 유지할 수 있다는 장점을 갖고 있습니다.

 

한의학에서는 단순히 과체중만을 비만으로 보지 않고 체지방의 양이 근육의 양보다 상대적으로 많은 상태를 비만으로 보고 있습니다. 그렇기 때문에 마른 체형이더라도 체지방률이 높은 사람을 비만으로 보고 체중은 많이 나가지만 근육량이 더 많을 경우에는 비만으로 보지 않습니다.

 

 

 

이는 기가 허하여 나타나는 현상의 하나로 보고 있는데 이로 인하여 신장의 기능이 떨어집니다. 이때 소화, 흡수, 수송, 배설의 기능을 담당하는 비장에도 문제가 생겨 어혈과 담습 등이 피부나 근육 등에 축적되어 비만증을 일으킨다고 보고 있습니다.

 

일반적으로 한방에서는 태음인과 소양인의 일부는 음식을 많이 섭취하지 않더라도 비만증이 생기기 쉬운 체질로 보고 있으며 소음인은 음식을 많이 먹어도 살이 잘 찌지 않는 것 보고 있습니다.

 

 

 

한방다이어트는 주로 숙지황, 이의인, 산수유, 녹각, 황기 등 주요 약재를 사용하여 개인 체질에 맞춘 한약을 처방해 주며 피하지방층에 침을 놓아 가벼운 전류를 흐르게 하는 특수지방분해침치료를 진행합니다.

 

또한 피부를 자극하는 저주파지방분해기, 귀에 작은 침을 지속적으로 꽂아두는 이침요법 등을 사용한 한방다이어트 치료를 진행합니다.

 

 

 

지금까지 예인한의원에서 한방다이어트에 대하여 알려드렸는데요. 다이어트를 매일 결심하는 분들이 많지만 성공 하는 사람들은 적은 편입니다. 다이어트를 매번 실패하였을 경우에는 혼자의 힘으로 다이어트를 도전하기 보다는 가까운 한의원에 방문하셔서 비만의 원인을 파악한 후 한방다이어트 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

그러므로 한방다이어트에 대해 궁금한 점이 있으시거나 치료를 받아보시기 원하시는 분들은 예인한의원에 방문해 주시기 바랍니다.