부산목디스크한의원 치료방법은

부산목디스크한의원 치료방법은

길을 걷거나 대중교통에서의 사람들 모습은 어떠한가요? 연령대와 성별에 상관 없이 스마트폰을 보고 있는 모습을 많이 볼 수 있습니다. 스마트폰은 시선보다 아래에 위치해 목을 구부리고 고개를 쭉 빼는 자세를 취하게 되는데요. 이러한 자세가 지속 될 경우 목디스크가 발생하게 됩니다

목디스크는 경추 사이의 디스크가 튀어나오면서 주변신경을 압박하고 뒷목이 아프거나 결리는 증상을 뜻하는데요. 목디스크를 겪는 분들은 등 통증, 어깨 통증, 두통 등 다양한 통증이 나타날 수 잇기 때문에 방치하시기 보다는 부산목디스크한의원에서 진단 받는 것이 좋습니다. 

목디스크 원인은? 

원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 교통사고 또는 외상 등의 편타성 손상에 의해 발생 하는 것이고 두 번째는 노화가 되어 추간판의 수분이 감소하고 탄력성을 잃어 발생하게 됩니다. 그렇기 때문에 일상생활에서 목디스크 원인으로 작용될 수 있는 스마트폰 장시간 사용이라던가 목에 힘이 과하게 들어가는 운동은 피하는 것이 좋습니다. 

목디스크 증상은?

저희 부산목디스크한의원에 목디스크로 방문하시는 환자분들 중 목 말고도 이곳 저곳 같이 아프냐고 말씀하시는 분들이 있는데요. 앞서 말씀 드렸듯이 다양한 통증을 느낄 수 있습니다. 

목디스크의 주된 증상은 뒷목과 어깨통증이 함께 나타나고 목을 뒤로 돌릴 경우 통증이 더 심하게 나타나게 됩니다. 그 외에 팔이나 손가락이 저리거나 걸을 때 다리가 힘이 풀려 휘청거리는 경우도 있습니다. 목디스크는 오랜 시간 방치할 경우 만성 통증뿐만 아니라 사지가 마비되는 등의 증상으로 확대 될 수 잇기 때문에 부산목디스크한의원에서 초기에 잡아야 합니다. 

목디스크 치료방법은?

부산목디스크한의원에서는 목디스크로 고생하시는 분들께 한약요법과 약침요법, 추나요법 등의 치료로 도움 드리고 있는데요. 한약은 개인의 체질과 증상에 따라 처방이 되며, 약침은 척추관절 주위 혈자리에 진행 하고 있습니다. 

또한, 근육을 교정하는 추나 요법을 진행하게 되는데요. 삐뚤어진 뼈와 관절을 교정하면서 근육과 인대 등을 밀고 당겨 정상 위치로 돌려 주게 됩니다. 

목디스크 예방법은? 

일상생활에서 조금만 신경 쓴다면 목디스크를 예방할 수 있는데요. 먼저 바른 자세를 유지하는 것이 좋습니다. 스마트폰을 사용할 때나 직장에서 컴퓨터를 사용하는 직장인의 경우 의자에 앉을 때 엉덩이를 당겨 허리를 바로 세우고 모니터 앞으로 목을 과도하게 빼지 않아야 합니다. 장시간 앉아 있을 경우 주기적으로 스트레칭을 하는 것도 좋은 습관 입니다. 

이상 부산목디스크한의원 예인한의원에서 목디스크에 대해서 알아보았는데요. 앞서 말씀 드린 부분처럼 목디스크를 오랜 시간 방치할 경우 만성 통증 및 하지 마비가 발생 할 수 있기 때문에 초기에 진단 받으시고 치료 받으시길 바랍니다.