허리디스크 비수술치료
안녕하세요?
허리디스크 치료 잘하는 부산 예인한의원입니다.
오늘은 허리디스크 초기의 경우 한의원에서 비수술치료로 허리디스크를 치료할 수 있는데요. 오늘은 허리디스크 비수술치료에 대해 알아보도록 하겠습니다.
허리디스크 비수술치료
매년 허리디스크 환자의 수는 증가하고 있는데요. 특히 30대 이상 성인 중 70% 정도가 허리 통증을 호소할 정도로 젊은 층의 허리통증 환자가 증가하고 있는 추세입니다.
보통 허리통증은 뼈나 근육, 인대, 근막 등에 이상이 생겼을 때 발생합니다. 하지만 최근에는 스마트폰, 컴퓨터 등의 사용의 급증으로 장시간 바르지 못한 자세와 잘못된 운동 등 환경적 요인에 의해 허리통증 발병률이 높아지고 있습니다.
허리통증을 유발하는 질환은 크게 유전적·환경적 두 가지 원인으로 보고 있습니다. 이 중 가장 흔한 허리통증은 환경적 원인에 의한 것으로 ‘허리를 삐끗’해서 느끼는 허리(요추) 염좌입니다.
게다가 요추부 척추증, 척추관협착증 등도 바르지 못한 자세를 유지하는 잘못된 생활습관입니다. 바르지 못한 자세는 허리통증과 목통증, 골반틀어짐의 원인으로 작용하며, 지속적인 허리통증은 허리디스크 발병률을 높이기 때문에 조심하셔야 합니다.
초기에는 경미한 허리통증를 유발하지만 바른 자세와 적절한 운동을 치료하지 않는다면 허리통증은 계속 발생하게 될것입니다.
허리관절에 과부하가 생기게 되면 척추관절과 디스크, 근육에 무리를 주게 되어 척추가 쉽게 손상을 받게 되는 것입니다.
허리통증을 방치하게 되면 허리디스크나 척추관협착증으로 발전해 다리까지도 통증이 전달돼 더 큰 통증이 찾아올 수 있고, 하지 마비, 하지 부종 등 다른 증상들도 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.
허리디스크의 예방법은?
허리의 건강을 유지하려면 매일 올바른 자세와 허리근력을 강화하는 운동을 하는 것이 필수적입니다.
맨손체조, 주3회 가량의 빨리 걷기, 가벼운 등산, 요가 등은 허리에 매우 유익한 운동이고 허리뿐 아니라 전신의 모든 곳에 도움을 줍니다.
허리를 보호하고 허리에 문제가 생기지 않게 하는 방법은 생각보다 아주 간단합니다. 몸의 자세만 올바르게 하면 되는 것입니다.
물건을 들어올리 때에는 물건에 몸을 가까이 붙여서 들어주고 허리보단 다리의 힘을 사용하여 들어주는 것이 좋습니다.
최근에 많은 아이들이 밖에서보다는 집에서 컴퓨터를 하거나 학업으로 인해 책상에 앉아 있는 경우가 많습니다. 따라서 아이들에게 평소에 바른자세를 유지하게 하고 가벼운 운동을 하도록 지시해준는 것이 아이의 허리의 건강을 지킬 수 있습니다.
예인한의원의 허리디스크 비수술치료
예인한의원에서는 허리디스크 비수술치료를 하고 있습니다. 심각한 상태가 아니라면 예인한의원에서 치료가 가능합니다.
예인한의원에서는 통증의 원인을 찾아 그에 맞는 처방과 치료를 하게 됩니다. 허리 통증의 경우 허리의 근육과 인대 등을 강화시켜 통증을 완화시키기 위해 한방요법으로 치료하고 있습니다.
또한 추나요법을 통해서 손가락의 밀고 당기는 힘을 이용하여 뼈와 근육의 정렬을 바르게 잡아주는 치료와 함께 국소적인 부위의 어혈을 제거하고 혈액순환을 돕기 위하여 침, 부항, 뜸 치료를 실시 하고 있습니다.
'통증치료 > 허리 디스크' 카테고리의 다른 글
허리통증, 요통치료_양정동한의원 (0) | 2014.01.15 |
---|---|
허리디스크_생활 속에서 예방하자 (0) | 2013.12.31 |
허리디스크 좋은자세 (0) | 2013.09.16 |
허리디스크 예방법 (0) | 2013.09.11 |
청소년 허리통증_부산허리디스크치료 (0) | 2013.09.03 |