어린이성장기준 어떻게 되나요?

어린이성장기준 어떻게 되나요?

자녀를 양육하는 부모님이라면 가장 관심이 많은 부분 중 하나가 바로 성장일 텐데요. 실제로 주변을 살펴보면 대부분의 사람들이 큰 키를 가지고 있고 어린이들도 평균 키 수치도 높아지고 있는 것을 알 수 있습니다.

이런 상황에서 우리 아이도 보다 더 성장시키고 싶은 바람은 어떻게 보면 지극히 당연한 바람인데요. 오늘은 어린이성장기준과 관련하여 성장 한방 치료는 무엇이 있는지 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

아이들의 성장은 건강을 평가하는 기준으로도 삼을 수 있을 만큼 아동을 두고 있는 부모님들의 관심이 특히 필요한 부분인데요. 평소 건강한 식단을 가지면서 운동을 통해 몸의 체력을 기르는 것은 아이들의 키 성장에 고스란히 영향을 주고 있습니다.

이에 유아 및 아동을 양육하는 부모님들은 자녀에게 인스턴트 음식을 멀리하게 하거나 또는 모든 영양소를 고루 섭취할 수 있는 식단을 준비하는데요. 만약 위와 같은 준비에도 불구하고 아이들의 성장에 문제가 있다고 여겨질 때는 상담을 받으시는 것이 바람직합니다.

 

 

어린이성장기준은 일정한 표준치가 있는 한편 성장을 위한 추가적인 노력이 있을 때는 평균 이상인 성장 수치를 가질 수 있을텐데요. 키를 기준으로 보았을 때 대개 초등학교 입학 전까지는 남아들의 경우 키는 약 119cm이며 여아들의 경우 약 118cm 정도 입니다.

이 후 초등학교 졸업한 직후인 중학교 1학년 때는 남아들의 경우 약 160cm, 여아들의 경우 약 156cm의 성장기준을 가지고 있습니다.

 

 

만약 위의 기준에 도달하지 못한다 하더라도 크게 개의칠 필요는 없지만 만약 중학교 이후의 성장이 더디다고 판단이 되면 성장을 위한 일정한 상담 및 치료를 받는 것이 좋습니다.

아이들의 성장을 위해서는 성장호르몬을 높여줄 수 있는 한약을 처방하고 성장판을 자극시켜 주는 약침 요법을 병행하고 있는데요. 예인한의원에서는 자녀들에 대한 개별적인 상담을 통해 보다 적합한 치료법을 권유해드리고 있습니다.

 

한편 성장이라는 것은 후천적인 노력도 반드시 필요한데요. 평소에 성장을 촉진시킬 수 있는 식단의 구성은 물론 매일 꾸준한 운동도 중요합니다. 다만 운동을 할 경우에는 역도 등 무거운 기구를 이용하는 운동은 자제해야 하며 면역력을 향상시켜줄 수 있는 유산소 운동 또는 농구 등이 도움이 될 수 있습니다. 이상을 어린이성장기준에 대해서 살펴보았습니다.