유산 후 몸조리

 

유산 후 몸조리

 

 

 

 

 

 

 

안녕하십니까?

부산 양정역에 위치한 유산 후 치료 잘하는 예인한의원입니다.

유산 후 몸조리는 출산 후 몸조리 만큼이나 중요한데요. 하지만 많은 분들이 유산 후 몸조리를 제대로 하지 않아 또 유산을 하게 되는 경우가 많습니다. 그래서 오늘은 유산 후 몸조리에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

유산 후 몸조리

 

보통 출산을 경험한 여성들은 몸조리를 위해 산후 조리를 하는 것을 당연하게 생각합니다. 하지만 유산을 경험하게 된 대부분의 여성들은 여러 여건 상 제대로 된 몸조리를 하지 못하게 되는 경우가 많습니다.

 

임신과 출산은 여성의 건강에 양향을 미치는 가장 큰 사건이므로, 유산을 했을 때에도 출산에 준하여 조리를 하는 것이 필요합니다.

 

근로기준법에서도 임산부를 보호하기 위해 유산, 사산 후에도 임신 기간에 따라 5~90일 까지 휴가를 주어 몸조리를 하도록 규정되어 있습니다.

 

이처럼 유산 후 몸조리는 여성의 건강을 회복시키고 다음 임신이 원활하게 이루어지도록 잘 유지하기 위한 의미가 있고 스트레스나 우울증 등 정신적인 부분의 치료를 돕고, 유산 후 발생할 수 있는 산후풍을 예방하는 것도 중요합니다.

 

산후풍은 출산이나 유산 후에 여성이 신체적으로 겪는 증상을 말합니다. 주로 통증과 함께 저리고, 쑤시소, 시리고 마비증세가 오며 우울증 까지 나타나는 경우가 많습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

유산 후 몸조리 방법

 

 

1. 4주간은 과로를 피하고 안정을 취해야 합니다.

 

2. 오래 서거나 걷거나 뛰는 등의 운동을 피해야 합니다.

 

3. 찬 음식을 피하고 따뜻한 음식을 섭취하고 찬물에 몸을 담그거나 찬바람을 피해야 합니다.

 

4. 4주 정도는 성관계를 피해야 합니다.

 

 

몸조리기간에는 안정과 충분한 휴식을 취하고 고단백 식품을 중심으로 칼슘, 비타민, 무기질 성분이 풍부한 미역국 등의 음식을 보충해야 하고 다리를 꼬고 앉는 등 나쁜 자세를 피하고 무거운 짐을 옮기거나 다리 관절에 무리를 줄 수 있는 하이힐은 피해야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

예인한의원의 유산 후 몸조리 치료

 

한의원에서는 유산 시 발생한 어혈을 풀어주고, 자궁에 부족해진 혈을 보충해주는 처방을 통하여 여성의 유산 후 몸조리를 도와드립니다.

 

유산 후 몸조리는 오로 배출을 하는 것이 중요한데 자궁에 남아있는 오로, 어혈과 같은 노폐물을 배출해주어야 자궁이 기능을 회복할 수 있습니다.

 

출산 후뿐 아니라 유산 후에도 한약을 복용하는 것이 산후풍의 예방과 치료에도 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

유산으로 인해 자신감이 떨어지고 걱정되신다고요?

예인한의원에서 유산 후 몸조리를 받아보세요~