어깨 통증 극상근건염에 대하여~

안녕하세요. 예인입니다.

오늘은 어깨통증 극상근건염에 대해설명드리겠습니다.

 

회전근개 4가지 근육중 구조적으로 제일 손상이 많이 가는

근육은 극상근 건부위입니다.

대체로 넘어졌거나 어깨를 많이 썼을 경우에 생깁니다.

 

주로 외전장애가 발생합니다.

① 팔을 옆으로 올릴 때 힘들어합니다.

② 팔을 올릴 때 뚝 뚝 소리가 나기도 합니다.

③ 파열시 얼만큼 파열되었는지에 따라

수술을 결정하기도 합니다.

④ 건부위에 혈액순환 장애로 석회가 낄 수도 있습니다.

 

 

외전 동작 초기(0~90˚)에는 극상근과 삼각근이 일을 합니다.

 

 

외전동작 중반(90˚~150˚)에는 견갑골운동이 일어나면서

승모근, 전거근운동 능형근 중부승모근이 이완 되어야 합니다.

 

외전동작 끝(150˚~180˚)에서는

척추기립근, 대흉근, 승모근상부등

여러근육이 작용하게 됩니다.