부산발목통증 치료방법은?

부산발목통증 치료방법은?

 

 

 

가을은 야외 활동이 늘어나는 계절이기 때문에 쉽게 다칠 수 있는 발목이나 다리 부상을 조심해야 하는 계절이기도 합니다. 가을철 등산이나 조깅 등의 운동을 하다가 넘어지게 되면서 발목을 접지를 가능성이 높기 때문에 발목통증을 호소하는 환자들이 많습니다. 발목통증이 나타났을 경우에는 증상을 참기보다는 즉시 치료를 받는 것이 좋은데요.

 

오늘은 부산발목통증 한의원에서 발목통증 치료방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다.

 

 

 

 

부산발목통증 한의원에서 살펴본 바 대부분 환자들이 달리기, 축구, 등산 등 격한 운동을 하거나 평소와는 다르게 급격하게 운동량을 늘렸을 경우 발목통증을 호소하는 경우가 많습니다. 또한 하이힐을 자주 신거나 계단을 오르내리거나 걸을 때 발목을 접질려 통증을 호소 하는 경우도 있습니다.

 

이러한 발목통증을 예방하기 위해서는 야외활동이나 운동 전 스트레칭을 통해 관절과 근육을 충분히 풀어주는 것이 좋습니다. 

 

 

 

발목통증은 대부분 다리를 접질렸을 경우 발생하기 때문에 가장 좋은 치료방법은 붓기를 빼는 것 입니다. 이때 얼음을 비닐 봉지 등에 넣어 부은 발목 부위에 대고 다리를 심장보다 높게 올리고 있으면 붓기가 빠집니다.

 

만약 붓기가 다 빠진 후에도 다친 부위가 아프거나 걸을 때 통증이 있을 경우에는 부산발목통증 한의원에 방문하셔서 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

발목통증 치료방법으로 한방에서는 물리치료와 침치료, 부항치료, 약침 등의 치료를 진행합니다. 통증부위에 부항을 부착시킨 후 어혈을 제거하여 혈액순환을 촉진시주며 이러한 치료방법으로 근육과 관절의 통증을 완화시켜 줍니다.

 

또한 한약재의 엑기스를 추출하여 정제한 약침을 통해 발목통증을 감소키켜주고 운동 범위를 증가시켜주며 발목의 기능을 개선해주는 효과가 있습니다.

 

 

 

 

지금까지 부산발목통증 한의원과 함께 발목통증 치료방법에 대해 알아보았는데요. 발목통증이 있는데도 불구하고 즉시 치료를 받지 않고 방치해 둘 경우 만성통증으로 이어질 수 있기 때문에 반드시 초기에 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

그러므로 발목통증을 치료받기를 원하시는 분들은 부산발목통증 한의원에 방문해 주시기 바랍니다.