팔꿈치통증 테니스엘보 치료적 방법

안녕하세요. 예인입니다.

오늘은 팔꿈치통증 테니스 엘보 치료적 방법에

대해 설명드리겠습니다.

 

팔꿈치통증시 팔꿈치 자체의 문제인지,

목 경추 문제와 관련이 된건지, 손목의 문제와 관련이 된건지,

직업, 외상, 취미활동(배드민턴, 테니스, 검도), 나이 등등과

관련되어있는지 봐야합니다.

 

 

경추와 관련성이 있다면 증상이 애매하게 발병합니다.

근육이 문제라면 상완근, 단요측수근신근 회외근을 살피고,

건염이라면 건접합부 압통을

관절이라면 관절면촉진 기상시 뻣뻣함등이 있습니다.

 

테니스 엘보는 진단에 따라 치료방법 예후가 달라진다.

 

나이가 들수록 해당 부위에 혈액순환이 떨어지며,

팔을 과도하게 쓴다면 미세손상은 누적되게 된다.

치료하면서 한약복용을 통해 혈액순환 회복촉진을 도우면서

치료하는게 팔꿈치 통증에 도움이됩니다.

 

 

물건을 들 때 손바닥을 위로하고 물건을 들어주고,

 

 

건염이라면 심부건마사지를 함께해주면 도움이 됩니다.