산후다이어트 비만관리 양정동한의원

산후다이어트 비만관리 양정동한의원

 

 

안녕하세요. 양정동한의원 예인한의원입니다.

 

오늘은 산후다이어트 비만관리에 대해 알아보도록 할텐데요. 임신을 한 산모에 몸에는 많은 변화가 일어

 

나게됩니다. 태아나 태반, 양수, 커진자궁등으로 체중이 증가하기 마련인데요. 출산을 하면서 아기와 양

 

수, 태반등이 다 빠져나오더라도 산모는 여전히 자신의 원레 몸무게보다 더 많이 나가게 됩니다. 그래서

 

적절한 산후조리를 통해서 이러한 수분을 배출해주는것이 산후다이어트 비만관리이며, 보통은 산후조리

 

만 열심히해도 배출되지만, 이시기에 무리하게 운동을 하거나 굶는다면 실패의 산후다이어트 비만관리가

 

될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

산후다이어트 비만관리를 할때는 식이요법과 운동을 병행하면서 체중을 줄여나가는것이 좋으며, 평상시

 

다이어트와는 다르게 신경써야 할 부분이 있기 때문에 산후다이어트관리 한의원에서 상담후 진행하시는

 

것이 좋습니다. 더군다나 모유수유를 하는 산모라면 음식을 줄였다가 제대로된 모유수유를 할 수 없게될

 

수 있는데요. 저희 양정동한의원에서는 모유수유를 하면서 산후회복과 산후다이어트 비만관리에 도움이

 

되는 미유환을 개발하였습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

수유를 위해서 영양분 섭취를 골고루 하려고 몸에 좋다는 음식을 과다하게 섭취하는 경우를 볼 수 있는데

 

요. 이런경우는 산모는 산후원래의 정상체중을 회복할 수 있는 기간을 놓치게될 수 있습니다. 그렇다고

 

산후다이어트 비만관리를 하기위해서 영양분 섭취를 제대로 하지 않으면 다이어트시기를 놓칠 수 있는데

 

요. 미유환은 모유수유를 하는 산모들의 산후비만관리에 도움을 줄 뿐 아니라

 

 

 

 

 

 

 

모유가 잘 나오지 않는 산모들에게도 모유양을 늘리는데 도움을 주는 한방다이어트법입니다.

 

특히 미유환에는 아기에게 좋은 질 높은 영양분이 듬뿍들어있어 영양가 많은 모유를 공급할 수 있도록 해

 

주고 포만감을 갖게되어 산모는 체지방을 분해시켜주어 산후다이어트 비만관리에 좋습니다. 그리고 미유

 

환에는 기장 1등급 미역을 추가하여 산후의 회복을 더욱 도울 수 있는데요. 미역에는 식이섬유와 칼륨,

 

칼슘, 요오드 등이 풍부하여 신진대사를 활발하게 하고 산후조리, 변비·비만 예방, 철분·칼슘 보충에 탁월

 

하여 일찍부터 애용되어 왔습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 양정동한의원과 산후다이어트 비만관리에 대해 알아보았습니다. 미유환은 아기와 산모 모두 영향

 

을 주는약이기 때문에 중금속과 농약의 위험이나 장기에 무리가 가지 않는 깨끗한 약재만을 사용하였으

 

며, 미유환의 적절한 복용시기는 산후에 초유가 돌기 시작하는 시점부터 가능하고 수유를 하는 기간동안

 

장복할 수 있습니다. 자세한 복용법에 대해 궁금한 사항이 있으시거나 산후다이어트 비만관리의 도움이

 

필요하시다면 양정동한의원에 문의 주시길 바랍니다.