산후다이어트 한방다이어트로 도움

산후다이어트 한방다이어트로 도움

 

 

 

임신을 하게되면 평소보다 섭취하는 음식량이 많아집니다. 그리고 임신을 핑계로 밤마다 야식을 더 즐기

 

는 경우가 많은데요. 아기를 낳고나면 자연스럽게 빠지겠지란 생각을 가지고 방치하다가 산후비만이 되

 

는 경우가 있습니다. 이런 경우 임신전 자신의 몸과 너무 달라 자신감도 잃고 우울증까지 찾아와 아이를

 

제대로 돌보지 않는 경우가 발생할 수 있기때문에 산후다이어트는 올바른 방법으로 적절한 시기에 해주

 

셔야 합니다. 산후다이어트는 출산 직후부터 시작해야 좋은데요. 임신 후 불어난 체중을 너무 오랫동안

 

유지하면 몸이 이를 정상체중으로 인식하려고 하기 때문에 빼기가 더 힘들어질 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

즉, 산후다이어트는 출산 후 산욕기가 끝나는 6주부터 6개월까지가 황금기라고 불리우기 때문에 이시기

 

에 맞쳐 다이어트를 하시는것이 좋습니다. 산후비만은 임신했을때부터 어떻게 몸관리를 해왔는지에 따라

 

차이가 있는 문제이기도 하지만, 출산 후 자궁과 허약해진 몸을 보호하기 위해 여성호르몬이 증가하고 피

 

하지방이 많아지기때문인경우도 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

임신중에 많은 음식 섭취량으로 체중이 늘거나, 출산 후 아이에게 영양가 높은 모유수유를 하기위해 과도

 

한 영양섭취를 하기위해, 아이를 돌보느라 움직임이 적어져 출산 후 살이 더 느는 경우가 있습니다. 연예

 

인들을 보다보면 출산 후 복귀를 한 모습을 보면 아기 엄마가 아닌것같이 날씬하고, 여러 아이를 출산했

 

음에도 계속 날씬한 몸매를 유지하는걸 많이 볼 수 있습니다. 이러한 연예인들도 다 꾸준히 산후다이어트

 

를 하기때문에 날씬한 몸매를 유지할 수 있는건데요. 한방다이어트로 산후다이어트 도움을 받을 수 있습

 

니다.

 

 

 

 

 

 

 

우선, 임신으로 인해 불어난 체중을 감량하려고 하다가도, 산후다이어트를 하다가 모유수유의 양질이 떨

 

어져 아이에게 지장은 가는것은 아닐지 걱정이 앞서기도 할것입니다. 이러한점을 고려해 저희 예인한의

 

원에서는 건강식이고 지방을 분해하는 효소를 넣은 미유환을 개발중에 잇는데요. 미유환은 탕양적인성분

 

과 한방적인성분,미역성분이 함유되어있어 산후에 모유를 끊고 난후 불어난 체중으로 인해 다이어트를

 

하고 싶어도 잘 안되는 경우나 모유수유 중 모유가 잘 안나올때, 모유수유하면서 산후다이어트를 하고 싶

 

틀때 도움이 됩니다.

 

 

 

그러므로, 산후다이어트로 스트레스를 받는 산모분들은 혼자서 끙끙앓지 마시고 언제든지 예인한의원에

 

내원해 한방다이어트로 도움을 받아보시기 바랍니다. 이밖에 산후다이어트 한방다이어트에 대해 궁금한

 

사항이 있으시면 문의 주시기 바랍니다.