부산여성한의원-산후조리 중요성

부산여성한의원-산후조리 중요성

 

안녕하세요 부산여성한의원 예인한의원입니다. 한가인 연정훈 부부에게서 2세소식이 들려왔는데요. 두 부부는 워낙 선남선녀라 2세도 다들 기대를 많이 하고 있는것 같습니다. 이렇게 티비에서 연예인들이 아이를 키우는 모습이나 아이들이 장난을 치는 모습을 보거나 할때면 아이를 가지고 싶다는 생각이 더 들어 임신계획을 세우시는 부부가 있습니다. 임신하기전에 관리하는것도 매우 중요하고 임신도중에 관리도 정말 중요하지만 아기를 낳고나서도 산모의 몸관리는 정말 중요합니다. 그래서 오늘 부산여성한의원에서 산후조리 중요성에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.

 

 

 

 

우리나라 여성들은 서양인에 비해 골반이 크지 않고 근육이 덜 발달해 잇습니다. 그렇기 때문에 출산을 하게되면 훨씬 더 많은 에너지를 소모해서 산후에 관절들이 제자리를 찾는데 시간이 오래걸리게 됩니다. 그래서 우리는 산후조리를 중요시 여기고 있는건데요. 산후조리를 제대로 하지 않으면 산후관절통이나 여성질환과 함께 산후풍이 발생할 확률이 높아집니다. 그래서 이제는 많은 여성들이 산후조리 중요성에 대해서 아시고 출산 후 시기에 맞는 산후조리방법을 통해 관리를 해야 합니다.

 

 

 

 

산후조리는 출산 후 몸이 회복되는 과정을 도와주는 모든 치료를 뜻하는데요. 마음을 편안히 유지하면서 지친 몸을 추스리는것 또한 산후조리에 포함됩니다. 이렇게 마음을 편안하게 유지시키는것은 산후 우울증으로부터 예방할 수도 있습니다. 또, 산후조리기간에는 스트레스를 받지 말아야 하고 중노등은 피하고, 찬음식,딱딱한 음식등은 가급적 피하시는것이 좋습니다. 산후조리를 제대로 하지 않은 여성들의 말을 들어보면 처음에는 별 이상을 못느꼈지만 이후에 욕로, 즉 산후풍이 될 수도 있다는 것입니다.

 

 

 

 

그리고 산후조리의 도움을 요새는 한약으로도 많이 받고 있는데요. 저희 부산여성한의원 예인한의원에서는 산후에 몸의 회복력을 높여서 임신 전의 몸상태로 잘 복귀할 수 있도록 산모의 몸 체질에 맞는 산후관리한약을 복용해 산후조리의 도움을 주고 있습니다. 산후조리한약에는 오로배출을 원활히하여 자궁의 회복을 돕기도 하며 만약 재왕절개를 했다면 자궁내 이물질을 재거하고 오로를 배출시키는데도 도움을 줍니다.

 

지금까지 산후조리 중요성에 대해서 알려드렸는데요. 출산을 하게됬다면 관리를 소홀히 하지 마시고 산후조리를 철저히 해서 후의 질병을 예방할 수 있게 건강관리를 하시길 바라며 산후조리의 도움이 필요하시면 부산여성한의원 예인한의원에 문의주시기 바랍니다.